รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cenoura crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ4.4 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	25	0.6 g	4.4 g
50 g	50 g	13	0.3 g	2.2 g
150 g	150 g	38	0.9 g	6.6 g
200 g	200 g	50	1.2 g	8.8 g
250 g	250 g	63	1.5 g	11 g

100 g ของ Cenoura crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cenoura crua ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0 g

50 g ของ Cenoura crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cenoura crua ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0 g

150 g ของ Cenoura crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cenoura crua ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 0 g

200 g ของ Cenoura crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cenoura crua ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 0 g

250 g ของ Cenoura crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cenoura crua ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: portfir 600 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร