รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Aipo cru
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
15
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.1 g
คาร์บ1.5 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 15 kcal —
- โปรตีน 1.1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 1.5 g 1%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 1.5 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1.1 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.6 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1.7 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2.2 g | 3 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2.8 g | 3.8 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Aipo cru
100 g ของ Aipo cru มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Aipo cru ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Aipo cru มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Aipo cru ให้พลังงาน 8 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Aipo cru มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Aipo cru ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Aipo cru มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Aipo cru ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ Aipo cru มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Aipo cru ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: portfir 959 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร