รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเปปเปอโรนี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชีสไขมันต่ำบางส่วน, เปลือกบาง, แช่แข็ง, ปรุงสุก

259

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ30 g

ไขมัน9.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	259	12 g	30 g	9.4 g
50 g	50 g	129	5.8 g	15 g	4.7 g
150 g	150 g	388	17 g	44 g	14 g
200 g	200 g	518	23 g	59 g	19 g
250 g	250 g	647	29 g	74 g	23 g

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 9.4 g

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 14 g

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 19 g

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 647 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 8002 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร