รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเปปเปอโรนี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ชีส, แป้งหนา, ธัญพืชเต็มเมล็ด, แช่แข็ง, สุก

259

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ24 g

ไขมัน9.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	259	14 g	24 g	9.8 g
50 g	50 g	130	7.2 g	12 g	4.9 g
150 g	150 g	389	22 g	36 g	15 g
200 g	200 g	518	29 g	48 g	20 g
250 g	250 g	648	36 g	60 g	25 g

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 9.8 g

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 15 g

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 20 g

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7649 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร