รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่า Digiorno
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ท็อปปิ้งเปปเปอโรนี, ขอบชีสสอดไส้, แช่แข็ง, อบแล้ว
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 279 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
- โซเดียม 753 mg 33%
- คอเลสเตอรอล 24 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 64 µg 7%
- วิตามินซี 1.1 mg 1%
- วิตามินอี 0.72 mg 5%
- วิตามินเค 7.8 µg 7%
- ไทอามีน (B1) 0.27 mg 23%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.25 mg 19%
- ไนอาซิน (B3) 3.7 mg 23%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.49 mg 10%
- วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
- วิตามินบี 12 0.55 µg 23%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 226 mg 17%
- ธาตุเหล็ก 2.3 mg 13%
- แมกนีเซียม 26 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 270 mg 22%
- โพแทสเซียม 179 mg 4%
- สังกะสี 1.6 mg 15%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.33 mg 14%
- ซีลีเนียม 32.4 µg 59%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 27 g | 12 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 179 g | 499 | 25 g | 49 g | 21 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 358 g | 999 | 50 g | 98 g | 42 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 89.5 g | 250 | 13 g | 25 g | 11 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 537 g | 1498 | 75 g | 147 g | 63 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 716 g | 1998 | 100 g | 196 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7 g | 14 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 55 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 35 g | 68 g | 29 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่า Digiorno
100 g ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 12 g
1 หน่วยบริโภค (179 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (179 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 499 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 21 g
2 หน่วยบริโภค (358 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (358 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 999 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 42 g
½ หน่วยบริโภค (89.5 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (89.5 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 11 g
3 หน่วยบริโภค (537 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (537 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 1498 kcal มีโปรตีน 75 g คาร์โบไฮเดรต 147 g และไขมัน 63 g
4 หน่วยบริโภค (716 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (716 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 1998 kcal มีโปรตีน 100 g คาร์โบไฮเดรต 196 g และไขมัน 84 g
50 g ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.9 g
150 g ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170759 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร