รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่า Digiorno
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ท็อปปิ้งชีส, แป้งโดว์ฟูขึ้น, แช่แข็ง, อบแล้ว
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 256 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 29 g 11%
- ไขมัน 8.6 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 3.5 g 18%
- ใยอาหาร 2.4 g 9%
- น้ำตาล 5 g —
- โซเดียม 696 mg 30%
- คอเลสเตอรอล 15 mg 5%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 46 µg 5%
- วิตามินซี 1.5 mg 2%
- วิตามินอี 0.89 mg 6%
- วิตามินเค 6.9 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.09 mg 8%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 7%
- ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.11 mg 7%
- วิตามินบี 12 0.33 µg 14%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 192 mg 15%
- ธาตุเหล็ก 0.77 mg 4%
- แมกนีเซียม 27 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 241 mg 19%
- โพแทสเซียม 196 mg 4%
- สังกะสี 1.6 mg 14%
- ทองแดง 0.11 mg 13%
- แมงกานีส 0.37 mg 16%
- ซีลีเนียม 26.6 µg 48%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 13 g | 29 g | 8.6 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 183 g | 468 | 23 g | 54 g | 16 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 366 g | 937 | 47 g | 108 g | 32 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 91.5 g | 234 | 12 g | 27 g | 7.9 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 549 g | 1405 | 70 g | 161 g | 47 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 732 g | 1874 | 94 g | 215 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.4 g | 15 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 19 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 26 g | 59 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 32 g | 74 g | 22 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่า Digiorno
100 g ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 8.6 g
1 หน่วยบริโภค (183 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (183 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 16 g
2 หน่วยบริโภค (366 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (366 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 937 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 32 g
½ หน่วยบริโภค (91.5 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (91.5 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 7.9 g
3 หน่วยบริโภค (549 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (549 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 1405 kcal มีโปรตีน 70 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 47 g
4 หน่วยบริโภค (732 g) ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (732 g) ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 1874 kcal มีโปรตีน 94 g คาร์โบไฮเดรต 215 g และไขมัน 63 g
50 g ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.3 g
150 g ของ พิซซ่า Digiorno มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่า Digiorno ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170362 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร