รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเปปเปอโรนี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเองที่บ้าน

219

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ18 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	219	11 g	18 g	11 g
50 g	50 g	110	5.5 g	9.1 g	5.4 g
150 g	150 g	329	16 g	27 g	16 g
200 g	200 g	438	22 g	36 g	22 g
250 g	250 g	548	27 g	45 g	27 g

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 11 g

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 5.4 g

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 329 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 16 g

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 22 g

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: mvt 10.181 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร