รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเปปเปอโรนี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชีสไขมันต่ำบางส่วน, แผ่นแป้งหนา/ธรรมดา, แช่แข็ง, ปรุงสุกแล้ว

312

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ29 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	312	12 g	29 g	15 g
50 g	50 g	156	6.2 g	14 g	7.6 g
150 g	150 g	468	19 g	43 g	23 g
200 g	200 g	624	25 g	57 g	30 g
250 g	250 g	780	31 g	71 g	38 g

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 15 g

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7.6 g

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 23 g

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 624 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 30 g

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 780 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7986 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร