รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลูกพีช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กระป๋อง, น้ำเชื่อมเข้มข้น, สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ17 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	72	0.5 g	17 g	0.2 g
50 g	50 g	36	0.3 g	8.6 g	0.1 g
150 g	150 g	108	0.8 g	26 g	0.3 g
200 g	200 g	144	1 g	35 g	0.4 g
250 g	250 g	180	1.3 g	43 g	0.5 g

100 g ของ ลูกพีช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลูกพีช ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ลูกพีช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลูกพีช ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ลูกพีช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลูกพีช ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ลูกพีช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลูกพีช ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ลูกพีช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลูกพีช ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5397 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร