รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pão de ló

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

361

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.6 g

คาร์บ62 g

ไขมัน8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	361	9.6 g	62 g	8 g
50 g	50 g	181	4.8 g	31 g	4 g
150 g	150 g	542	14 g	93 g	12 g
200 g	200 g	722	19 g	124 g	16 g
250 g	250 g	903	24 g	156 g	20 g

100 g ของ Pão de ló มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pão de ló ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 8 g

50 g ของ Pão de ló มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pão de ló ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 4 g

150 g ของ Pão de ló มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pão de ló ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 12 g

200 g ของ Pão de ló มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pão de ló ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 16 g

250 g ของ Pão de ló มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pão de ló ให้พลังงาน 903 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: portfir 486 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร