รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Milkshake, power cow, chocolate flavour
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
88
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.5 g
คาร์บ14 g
ไขมัน2.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 88 kcal —
- โปรตีน 3.5 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 14 g 5%
- ไขมัน 2.1 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.4 g 7%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 14 g —
- โซเดียม 42.7 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 7.4 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 21.5 µg 2%
- วิตามินซี 1.2 mg 1%
- วิตามินดี 0.04 µg 0%
- วิตามินอี 0.04 mg 0%
- วิตามินเค 0.5 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.28 mg 22%
- ไนอาซิน (B3) 0.14 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 5.2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.47 µg 20%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 151 mg 12%
- ธาตุเหล็ก 0.09 mg 0%
- แมกนีเซียม 17 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 120 mg 10%
- โพแทสเซียม 229 mg 5%
- สังกะสี 0.46 mg 4%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 3.1 µg 6%
- ไอโอดีน 20.2 µg 13%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.5 g | 14 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.7 g | 6.8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5.2 g | 20 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6.9 g | 27 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8.6 g | 34 g | 5.1 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Milkshake power cow vanilla/fruit79 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Pudding milk chocolate pudding power cow/kidius111 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Pudding milk pudding power cow/kidius103 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold valio play lactose-free62 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Milkshake, power cow, chocolate flavour
100 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 2.1 g
50 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 1 g
150 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 3.1 g
200 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4.1 g
250 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Milkshake, power cow, chocolate flavour ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 5.1 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31951 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
