รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Milkshake, hesburger, vanilla
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
63
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.9 g
คาร์บ7.6 g
ไขมัน2.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 63 kcal —
- โปรตีน 2.9 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 7.6 g 3%
- ไขมัน 2.2 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.5 g 7%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 7.6 g —
- โซเดียม 41.7 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 5.2 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 19 µg 2%
- วิตามินซี 1.2 mg 1%
- วิตามินดี 0.01 µg 0%
- วิตามินอี 0.04 mg 0%
- วิตามินเค 0.64 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 4.2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.38 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 114 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
- แมกนีเซียม 11.3 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 85.3 mg 7%
- โพแทสเซียม 151 mg 3%
- สังกะสี 0.41 mg 4%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 2.6 µg 5%
- ไอโอดีน 14.4 µg 10%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.9 g | 7.6 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.5 g | 3.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4.4 g | 12 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5.8 g | 15 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 7.3 g | 19 g | 5.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Milkshake, hesburger, vanilla
100 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 2.2 g
50 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 3.3 g
200 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.4 g
250 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Milkshake, hesburger, vanilla ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 5.5 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33914 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
