รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าเนื้อและผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ท็อปปิ้ง, แป้งปกติ, แช่แข็ง, ปรุงสุก

276

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ23 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	276	11 g	23 g	14 g
1 หน่วยบริโภค	143 g	395	16 g	33 g	21 g
2 หน่วยบริโภค	286 g	789	32 g	66 g	41 g
½ หน่วยบริโภค	71.5 g	197	8.1 g	16 g	10 g
3 หน่วยบริโภค	429 g	1184	48 g	98 g	62 g
4 หน่วยบริโภค	572 g	1579	65 g	131 g	83 g
50 g	50 g	138	5.6 g	12 g	7.2 g
150 g	150 g	414	17 g	34 g	22 g
200 g	200 g	552	23 g	46 g	29 g
250 g	250 g	690	28 g	57 g	36 g

100 g ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 14 g

1 หน่วยบริโภค (143 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (143 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 21 g

2 หน่วยบริโภค (286 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (286 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 789 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 41 g

½ หน่วยบริโภค (71.5 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (71.5 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 10 g

3 หน่วยบริโภค (429 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (429 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 1184 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 62 g

4 หน่วยบริโภค (572 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (572 g) ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 1579 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 83 g

50 g ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.2 g

150 g ของ พิซซ่าเนื้อและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าเนื้อและผัก ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170715 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร