รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แบบธรรมดา, แห้ง

365

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ75 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	365	12 g	75 g	0.7 g
1 หน่วยบริโภค	35 g	128	4.1 g	26 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	70 g	256	8.3 g	53 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	17.5 g	64	2.1 g	13 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	105 g	383	12 g	79 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	140 g	511	17 g	105 g	1 g
50 g	50 g	183	5.9 g	38 g	0.4 g
150 g	150 g	548	18 g	113 g	1.1 g
200 g	200 g	730	24 g	150 g	1.4 g
250 g	250 g	913	30 g	188 g	1.8 g

100 g ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 0.7 g

1 หน่วยบริโภค (35 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (35 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (70 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (70 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (17.5 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (17.5 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (105 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (105 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (140 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (140 g) ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 511 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 1 g

50 g ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลรสชาติดั้งเดิม Malt-O-Meal ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 1.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173903 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร