รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Lebre crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

113

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	113	22 g	3 g
50 g	50 g	57	11 g	1.5 g
150 g	150 g	170	32 g	4.5 g
200 g	200 g	226	43 g	6 g
250 g	250 g	283	54 g	7.5 g

100 g ของ Lebre crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Lebre crua ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3 g

50 g ของ Lebre crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Lebre crua ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ Lebre crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Lebre crua ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ Lebre crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Lebre crua ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g

250 g ของ Lebre crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Lebre crua ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.5 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000004 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร