รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Coelho cru
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
117
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน20 g
คาร์บ0 g
ไขมัน4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 117 kcal —
- โปรตีน 20 g 41%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 4 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 1.3 g 7%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 41 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 51 g | 0 g | 10 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Coelho cru
100 g ของ Coelho cru มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Coelho cru ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4 g
50 g ของ Coelho cru มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Coelho cru ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2 g
150 g ของ Coelho cru มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Coelho cru ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g
200 g ของ Coelho cru มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Coelho cru ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8 g
250 g ของ Coelho cru มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Coelho cru ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g
แหล่งข้อมูล: portfir 274 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร