รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
157
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.9 g
คาร์บ17 g
ไขมัน6.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 157 kcal —
- โปรตีน 6.9 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 17 g 6%
- ไขมัน 6.6 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 3.5 g 17%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 5.9 g —
- โซเดียม 44 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 16.5 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 66.4 µg 7%
- วิตามินซี 1.3 mg 1%
- วิตามินดี 0.03 µg 0%
- วิตามินอี 0.17 mg 1%
- วิตามินเค 4.1 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 18%
- ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.32 µg 13%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 146 mg 11%
- ธาตุเหล็ก 0.07 mg 0%
- แมกนีเซียม 14 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 120 mg 10%
- โพแทสเซียม 190 mg 4%
- สังกะสี 0.53 mg 5%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 1.9 µg 4%
- ไอโอดีน 17 µg 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6.9 g | 17 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3.5 g | 8.7 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 10 g | 26 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 14 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 17 g | 44 g | 17 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Ice cream light141 kcal / 100 g
- Ice cream light artificially sweetened vanilla-strawberry ingman72 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable fat-free artificially sweetened28 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat
100 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 6.6 g
50 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 3.3 g
150 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 9.9 g
200 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 13 g
250 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Ice cream, artificially sweetened, 6.5% fat ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 17 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 667 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
