รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 72 kcal —
- โปรตีน 1.7 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 5 g 2%
- ไขมัน 5.1 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 3 g 15%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 4.9 g —
- โซเดียม 55.5 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 0.73 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.47 µg 0%
- วิตามินซี 0.62 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.26 mg 2%
- วิตามินเค 3.2 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 9%
- ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- โฟเลต (B9) 2.4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.21 µg 9%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 69.4 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 0.03 mg 0%
- แมกนีเซียม 7 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 51.7 mg 4%
- โพแทสเซียม 94.9 mg 2%
- สังกะสี 0.23 mg 2%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 1.5 µg 3%
- ไอโอดีน 9.6 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.7 g | 5 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.8 g | 2.5 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2.5 g | 7.4 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3.3 g | 9.9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4.2 g | 12 g | 13 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Ice cream artificially sweetened 6.5% fat157 kcal / 100 g
- Ice cream light141 kcal / 100 g
- Rice ice cream vanilla r-ice ingman199 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artificially sweetened 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Rice ice cream vanilla-chocolate r-ice ingman277 kcal / 100 g
- Soy milk frozen dessert tofuline vanilla201 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman
100 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 5.1 g
50 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 2.6 g
150 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 7.7 g
200 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 10 g
250 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Ice cream, light, artificially sweetened, vanilla-strawberry, ingman ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32804 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
