รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 277 kcal —
- โปรตีน 1.8 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 6.1 g 31%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
- น้ำตาล 26 g —
- โซเดียม 144 mg 6%
- คอเลสเตอรอล 0.27 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.85 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.52 mg 3%
- วิตามินเค 6.2 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.45 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 4.9 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.57 mg 3%
- แมกนีเซียม 21.8 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 40.1 mg 3%
- โพแทสเซียม 131 mg 3%
- สังกะสี 0.41 mg 4%
- ทองแดง 0.05 mg 5%
- แมงกานีส 0.12 mg 5%
- ซีลีเนียม 2.8 µg 5%
- ไอโอดีน 1.9 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 1.8 g | 43 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 0.9 g | 21 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 2.7 g | 64 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 3.6 g | 86 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 4.5 g | 107 g | 26 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman
100 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 11 g
50 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 5.3 g
150 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 16 g
200 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 21 g
250 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Rice ice cream, vanilla-chocolate, r-ice, ingman ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 26 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร