รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสตาปลอดกลูเตน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

358

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.1 g

คาร์บ79 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	358	6.1 g	79 g	1.5 g
50 g	50 g	179	3 g	40 g	0.8 g
150 g	150 g	537	9.1 g	119 g	2.3 g
200 g	200 g	716	12 g	158 g	3 g
250 g	250 g	895	15 g	198 g	3.8 g

100 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 537 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 158 g และไขมัน 3 g

250 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสตาปลอดกลูเตน ให้พลังงาน 895 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 198 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 9874 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร