รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าปราศจากกลูเตน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สุก ปราศจากกลูเตน

143

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.6 g

คาร์บ30 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	143	3.6 g	30 g	1 g
50 g	50 g	72	1.8 g	15 g	0.5 g
150 g	150 g	215	5.4 g	44 g	1.5 g
200 g	200 g	286	7.2 g	59 g	2 g
250 g	250 g	358	9 g	74 g	2.5 g

100 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 1 g

50 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 2 g

250 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 3250 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร