รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

malt-o-meal, พร้อมรับประทาน

404

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.9 g

คาร์บ89 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	404	3.9 g	89 g	3.2 g
1 หน่วยบริโภค	27 g	109	1.1 g	24 g	0.9 g
2 หน่วยบริโภค	54 g	218	2.1 g	48 g	1.7 g
½ หน่วยบริโภค	13.5 g	55	0.5 g	12 g	0.4 g
3 หน่วยบริโภค	81 g	327	3.2 g	72 g	2.6 g
4 หน่วยบริโภค	108 g	436	4.2 g	96 g	3.4 g
50 g	50 g	202	2 g	45 g	1.6 g
150 g	150 g	606	5.9 g	134 g	4.7 g
200 g	200 g	808	7.8 g	178 g	6.3 g
250 g	250 g	1010	9.8 g	223 g	7.9 g

100 g ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 3.2 g

1 หน่วยบริโภค (27 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (27 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.9 g

2 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 1.7 g

½ หน่วยบริโภค (13.5 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (13.5 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.4 g

3 หน่วยบริโภค (81 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (81 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 327 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 2.6 g

4 หน่วยบริโภค (108 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (108 g) ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 3.4 g

50 g ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซีเรียลฟรุตตี้ไดโนไบต์ส ให้พลังงาน 606 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 4.7 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173001 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร