ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 287 kcal —
  • โปรตีน 21 g 41%
  • คาร์โบไฮเดรต 8.3 g 3%
  • ไขมัน 18 g 23%
  • ไขมันอิ่มตัว 7.1 g 36%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • น้ำตาล 1.1 g —
  • โซเดียม 311 mg 14%
  • คอเลสเตอรอล 66 mg 22%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.2 µg 1%
  • วิตามินอี 0.07 mg 0%
  • วิตามินเค 3 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.11 mg 9%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
  • ไนอาซิน (B3) 5.2 mg 32%
  • วิตามินบี 6 0.38 mg 22%
  • โฟเลต (B9) 31 µg 8%
  • วิตามินบี 12 2.1 µg 87%
  • โคลีน 63.3 mg 12%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 42 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 2.6 mg 14%
  • แมกนีเซียม 27 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 172 mg 14%
  • โพแทสเซียม 280 mg 6%
  • สังกะสี 4.1 mg 37%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • ซีลีเนียม 22.7 µg 41%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28721 g8.3 g18 g
1 หน่วยบริโภค290 g83260 g24 g52 g
2 หน่วยบริโภค580 g1665119 g48 g105 g
½ หน่วยบริโภค145 g41630 g12 g26 g
3 หน่วยบริโภค870 g2497179 g72 g157 g
4 หน่วยบริโภค1160 g3329239 g96 g210 g
50 g50 g14410 g4.1 g9 g
150 g150 g43131 g12 g27 g
200 g200 g57441 g17 g36 g
250 g250 g71851 g21 g45 g

คำถามเกี่ยวกับ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties

100 g ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 18 g

1 หน่วยบริโภค (290 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (290 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 832 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 52 g

2 หน่วยบริโภค (580 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (580 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 1665 kcal มีโปรตีน 119 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 105 g

½ หน่วยบริโภค (145 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (145 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 26 g

3 หน่วยบริโภค (870 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (870 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 2497 kcal มีโปรตีน 179 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 157 g

4 หน่วยบริโภค (1160 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1160 g) ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 3329 kcal มีโปรตีน 239 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 210 g

50 g ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 9 g

150 g ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Double hamburger, on wheat bun, 2 large patties ให้พลังงาน 431 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27510659 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร