ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิช (เบอร์เกอร์คิง) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิชหนึ่งชิ้นให้พลังงานเท่าไร?

Accepted Answer

แซนด์วิชหนึ่งชิ้นขนาดประมาณ 199 กรัม ให้พลังงาน 569 kcal โดยขนาดจริงอาจต่างกันตามร้านและส่วนประกอบที่ใส่เพิ่ม

Question 2

อุ่นออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิชอย่างไรไม่ให้ขนมปังแฉะ?

Accepted Answer

แยกผักกาดหอมและซอสออกก่อน แล้วอุ่นไก่กับขนมปังในเตาอบที่ 180 °C ราว 5–8 นาที จนไก่ร้อนทั่ว ค่อยประกอบกลับ วิธีนี้ช่วยให้ขนมปังไม่ชื้นเหมือนการอุ่นทั้งชิ้นในไมโครเวฟ

Question 3

เก็บออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิชที่กินไม่หมดอย่างไร?

Accepted Answer

นำเข้าตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง ห่อหรือใส่ภาชนะปิดสนิท และกินภายใน 3–4 วัน แต่ผักกาดหอมกับซอสอาจทำให้ขนมปังนิ่มลง; หากวางไว้ที่อุณหภูมิห้องเกิน 2 ชั่วโมง ควรทิ้ง

Question 4

ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิชกินคู่กับอะไรดี?

Accepted Answer

เข้ากันได้ดีกับสลัดผักสดหรือโคลสลอว์ที่มีรสเปรี้ยว ช่วยตัดรสเค็มมันของไก่ชุบแป้งทอดและซอส หากอยากให้อิ่มเป็นมื้อ อาจเสิร์ฟกับซุปผักแทนของทอดเพิ่ม

Question 5

ถ้าไม่มีออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิช ใช้อะไรแทนได้?

Accepted Answer

ใช้เนื้อไก่ย่างหรือไก่อบวางบนขนมปังเบอร์เกอร์ เติมผักกาดหอมและมายองเนส จะได้รูปแบบใกล้เคียงแต่ไม่กรอบแบบไก่ชุบแป้งทอด หรือใช้แซนด์วิชไก่ที่มีขายแทนได้

Question 6

ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิชต่างจากแซนด์วิชไก่อย่างไร?

Accepted Answer

สูตรออริจินัลมักเด่นที่เนื้อไก่ชุบแป้งทอดในขนมปังเบอร์เกอร์ ส่วนคำว่าแซนด์วิชไก่อาจหมายถึงไส้ไก่หลายแบบ เช่น ไก่ย่างหรือไก่ชุบแป้งทอด จึงควรดูว่าไส้และซอสเป็นแบบใด

Question 7

ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิชมีส่วนประกอบอะไรบ้างโดยทั่วไป?

Accepted Answer

โดยทั่วไปจะมีขนมปังเบอร์เกอร์ เนื้อไก่ชุบแป้งทอด ผักกาดหอม และมายองเนส แต่สูตรและเครื่องปรุงเปลี่ยนไปตามผู้ทำ หากแพ้อาหาร ควรถามส่วนผสมของแป้งชุบทอดและซอสก่อนกิน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	286	12 g	24 g	15 g
1 หน่วยบริโภค	199 g	569	24 g	47 g	29 g
2 หน่วยบริโภค	398 g	1138	48 g	95 g	59 g
½ หน่วยบริโภค	99.5 g	285	12 g	24 g	15 g
3 หน่วยบริโภค	597 g	1707	73 g	142 g	88 g
4 หน่วยบริโภค	796 g	2277	97 g	190 g	117 g
50 g	50 g	143	6.1 g	12 g	7.3 g
150 g	150 g	429	18 g	36 g	22 g
200 g	200 g	572	24 g	48 g	29 g
250 g	250 g	715	30 g	60 g	37 g

ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิช

ข้อมูลโภชนาการ

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

แร่ธาตุ

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

คำถามเกี่ยวกับ ออริจินัลคิกเก้นแซนด์วิช