ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 305 kcal —
  • โปรตีน 7.1 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
  • ไขมัน 16 g 20%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.5 g 12%
  • ใยอาหาร 1.5 g 5%
  • น้ำตาล 1.5 g —
  • โซเดียม 263 mg 11%
  • คอเลสเตอรอล 8.4 mg 3%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 0.01 mg 0%
  • วิตามินดี 0.04 µg 0%
  • วิตามินอี 2.4 mg 16%
  • วิตามินเค 18.1 µg 15%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 1.2 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 10.2 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.21 µg 9%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11.2 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
  • แมกนีเซียม 15.8 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 69.7 mg 6%
  • โพแทสเซียม 99.9 mg 2%
  • สังกะสี 0.86 mg 8%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.28 mg 12%
  • ซีลีเนียม 7.3 µg 13%
  • ไอโอดีน 8.2 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3057.1 g33 g16 g
50 g50 g1533.5 g17 g7.9 g
150 g150 g45811 g49 g24 g
200 g200 g61014 g66 g32 g
250 g250 g76318 g82 g40 g

คำถามเกี่ยวกับ Deep fried meat pastie, portti

100 g ของ Deep fried meat pastie, portti มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Deep fried meat pastie, portti ให้พลังงาน 305 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 16 g

50 g ของ Deep fried meat pastie, portti มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Deep fried meat pastie, portti ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 7.9 g

150 g ของ Deep fried meat pastie, portti มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Deep fried meat pastie, portti ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 24 g

200 g ของ Deep fried meat pastie, portti มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Deep fried meat pastie, portti ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 32 g

250 g ของ Deep fried meat pastie, portti มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Deep fried meat pastie, portti ให้พลังงาน 763 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32128 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร