ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 125 kcal —
  • โปรตีน 8.2 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.3 g 2%
  • ไขมัน 7.9 g 10%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.1 g 25%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 5.2 g —
  • โซเดียม 530 mg 23%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 16 µg 2%
  • วิตามินซี 1 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.46 mg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 4.7 mg 29%
  • วิตามินบี 6 0.22 mg 13%
  • โฟเลต (B9) 8 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.04 µg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.79 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 84 mg 7%
  • โพแทสเซียม 198 mg 4%
  • สังกะสี 0.4 mg 4%
  • ซีลีเนียม 9.5 µg 17%
  • ไอโอดีน 12 µg 8%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1258.2 g5.3 g7.9 g
50 g50 g634.1 g2.6 g4 g
150 g150 g18812 g7.9 g12 g
200 g200 g25016 g11 g16 g
250 g250 g31321 g13 g20 g

คำถามเกี่ยวกับ Curry, chicken, green, Thai, takeaway

100 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 7.9 g

50 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 4 g

150 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 12 g

200 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 16 g

250 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Curry, chicken, green, Thai, takeaway ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) H1021 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร