รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Curry, chicken masala, Indian, takeaway

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

154

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ5.7 g

ไขมัน9.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	154	11 g	5.7 g	9.4 g
50 g	50 g	77	5.3 g	2.9 g	4.7 g
150 g	150 g	231	16 g	8.6 g	14 g
200 g	200 g	308	21 g	11 g	19 g
250 g	250 g	385	27 g	14 g	23 g

100 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 9.4 g

50 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 19 g

250 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Curry, chicken masala, Indian, takeaway ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) H1024 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร