ฮอตดอกธรรมดา

วิตามิน

• วิตามินเอ 0 µg 0%
• วิตามินซี 0.1 mg 0%
• วิตามินดี 0.57 µg 3%
• ไทอามีน (B1) 0.24 mg 20%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.28 mg 22%
• ไนอาซิน (B3) 3.7 mg 23%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.52 mg 10%
• วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
• โฟเลต (B9) 49 µg 12%
• วิตามินบี 12 0.52 µg 22%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 24 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 2.4 mg 13%
• แมกนีเซียม 13 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 99 mg 8%
• โพแทสเซียม 146 mg 3%
• สังกะสี 2 mg 18%
• ทองแดง 0.08 mg 9%
• แมงกานีส 0.09 mg 4%
• ซีลีเนียม 26.5 µg 48%