รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
35
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ6.2 g
ไขมัน0.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 35 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 6.2 g 2%
- ไขมัน 0.7 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 5.8 g —
- โซเดียม 1.5 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1.3 µg 0%
- วิตามินซี 15.4 mg 17%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.2 mg 8%
- วิตามินเค 9 µg 8%
- ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.3 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
- โฟเลต (B9) 10.8 µg 3%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 17.5 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.55 mg 3%
- แมกนีเซียม 8.5 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 13.5 mg 1%
- โพแทสเซียม 52.5 mg 1%
- สังกะสี 0.2 mg 2%
- ทองแดง 0.06 mg 7%
- แมงกานีส 3.1 mg 134%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
- ไอโอดีน 1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.5 g | 6.2 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.2 g | 3.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.7 g | 9.2 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 12 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.2 g | 15 g | 1.7 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Lingonberryjuice unsweetened44 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Plum juice unsweetened23 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
- Juice unsweetened vitamin c vitamin d probiotics48 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened
100 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0.7 g
50 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 1 g
200 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.4 g
250 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cranberry-lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.7 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30395 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
