รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 48 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0.3 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 1.7 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0.17 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.98 µg 0%
- วิตามินซี 31 mg 34%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.17 mg 1%
- วิตามินเค 0.2 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.38 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 21.8 µg 5%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 9 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- แมกนีเซียม 7 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
- โพแทสเซียม 135 mg 3%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.05 mg 2%
- ซีลีเนียม 0.09 µg 0%
- ไอโอดีน 1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.3 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.2 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.5 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.6 g | 21 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.8 g | 26 g | 0.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Orange juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice unsweetened vitamin c45 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Juice unsweetened vitamin c vitamin d probiotics48 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Cranberry-lingonberryjuice unsweetened35 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c
100 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.3 g
50 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.5 g
200 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.6 g
250 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.8 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 469 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร