รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
41
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.4 g
คาร์บ9 g
ไขมัน0.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 41 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 9 g 3%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 9 g —
- โซเดียม 14 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.66 µg 0%
- วิตามินซี 34 mg 38%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.32 mg 2%
- วิตามินเค 0.2 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.27 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 6 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 9.9 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.13 mg 1%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 16 mg 1%
- โพแทสเซียม 190 mg 4%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
- ไอโอดีน 1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.4 g | 9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.6 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0.8 g | 18 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1 g | 23 g | 0.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Orange juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Fruit juice unsweetened vitamin c45 kcal / 100 g
- Juice unsweetened vitamin c vitamin d probiotics48 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened undiluted22 kcal / 100 g
- Cranberry-lingonberryjuice unsweetened35 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c
100 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 0.2 g
50 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.3 g
200 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.4 g
250 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Grapefruit juice, unsweetened, vitamin c ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.5 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 435 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร