รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Lingonberryjuice, unsweetened
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
44
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ8.9 g
ไขมัน0.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 44 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 8.9 g 3%
- ไขมัน 0.7 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 8.2 g —
- โซเดียม 2 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.68 µg 0%
- วิตามินซี 7 mg 8%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.5 mg 10%
- วิตามินเค 9 µg 8%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 13.7 µg 3%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 22 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- แมกนีเซียม 9 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 17 mg 1%
- โพแทสเซียม 80 mg 2%
- สังกะสี 0.2 mg 2%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 3.5 mg 152%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
- ไอโอดีน 1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.5 g | 8.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.8 g | 13 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.1 g | 18 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.3 g | 22 g | 1.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Cranberry-lingonberryjuice unsweetened35 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Plum juice unsweetened23 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry undiluted contains sugar71 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened undiluted22 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
- Juice drink lingonberry diluted contains sugar14 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Lingonberryjuice, unsweetened
100 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 0.7 g
50 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1 g
200 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 1.3 g
250 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Lingonberryjuice, unsweetened ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 1.6 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34835 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
