รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พายไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุกล่วงหน้า

377

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.3 g

คาร์บ36 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	377	7.3 g	36 g	23 g
50 g	50 g	189	3.7 g	18 g	12 g
150 g	150 g	566	11 g	53 g	34 g
200 g	200 g	754	15 g	71 g	46 g
250 g	250 g	943	18 g	89 g	57 g

100 g ของ พายไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พายไก่ ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 23 g

50 g ของ พายไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พายไก่ ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 12 g

150 g ของ พายไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พายไก่ ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 34 g

200 g ของ พายไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พายไก่ ให้พลังงาน 754 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 46 g

250 g ของ พายไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พายไก่ ให้พลังงาน 943 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 57 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0102F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร