รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ปาเตไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ2.3 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	289	11 g	2.3 g	26 g
50 g	50 g	145	5.6 g	1.2 g	13 g
150 g	150 g	434	17 g	3.5 g	39 g
200 g	200 g	578	22 g	4.6 g	52 g
250 g	250 g	723	28 g	5.8 g	66 g

100 g ของ ปาเตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ปาเตไก่ ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 26 g

50 g ของ ปาเตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ปาเตไก่ ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ปาเตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ปาเตไก่ ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 39 g

200 g ของ ปาเตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ปาเตไก่ ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 52 g

250 g ของ ปาเตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ปาเตไก่ ให้พลังงาน 723 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 66 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 114030 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร