รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อกไก่ซอสขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ติดหนัง, ปรุงสุก, (นม เนย และแป้งสาลี), ไม่ใส่เกลือ

162

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ3.2 g

ไขมัน4.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	162	26 g	3.2 g	4.9 g
50 g	50 g	81	13 g	1.6 g	2.4 g
150 g	150 g	243	40 g	4.8 g	7.3 g
200 g	200 g	324	53 g	6.5 g	9.7 g
250 g	250 g	405	66 g	8.1 g	12 g

100 g ของ อกไก่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อกไก่ซอสขาว ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 4.9 g

50 g ของ อกไก่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อกไก่ซอสขาว ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 2.4 g

150 g ของ อกไก่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อกไก่ซอสขาว ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 7.3 g

200 g ของ อกไก่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อกไก่ซอสขาว ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 9.7 g

250 g ของ อกไก่ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อกไก่ซอสขาว ให้พลังงาน 405 kcal มีโปรตีน 66 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0242F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร