รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

297
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน29 g
คาร์บ2.5 g
ไขมัน19 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 297 kcal —
  • โปรตีน 29 g 58%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.5 g 1%
  • ไขมัน 19 g 24%
  • ใยอาหาร 0 g 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g29729 g2.5 g19 g
50 g50 g14914 g1.3 g9.6 g
150 g150 g44643 g3.8 g29 g
200 g200 g59458 g5 g38 g
250 g250 g74372 g6.3 g48 g

คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted

100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 19 g

50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 9.6 g

150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 29 g

200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted ให้พลังงาน 594 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 38 g

250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with butter, unsalted ให้พลังงาน 743 kcal มีโปรตีน 72 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 48 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0419F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร