รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Amendoim, miolo, torrado sem sal

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

622

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ6 g

ไขมัน51 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	622	27 g	6 g	51 g
50 g	50 g	311	14 g	3 g	26 g
150 g	150 g	933	41 g	9 g	77 g
200 g	200 g	1244	55 g	12 g	102 g
250 g	250 g	1555	68 g	15 g	128 g

100 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal ให้พลังงาน 622 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 51 g

50 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal ให้พลังงาน 311 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 26 g

150 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal ให้พลังงาน 933 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 77 g

200 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal ให้พลังงาน 1244 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 102 g

250 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Amendoim, miolo, torrado sem sal ให้พลังงาน 1555 kcal มีโปรตีน 68 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 128 g

แหล่งข้อมูล: portfir 700 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร