اعرف ما يوجد في طبقك
فاصوليا بيضاء معلبة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب
105
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.9 g
كربوهيدرات14 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 105 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 7.1 g 25%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6.9 g | 14 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3.5 g | 7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 10 g | 21 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 14 g | 28 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 17 g | 35 g | 2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فاصوليا بيضاء معلبة
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا بيضاء معلبة؟
يحتوي 100 g من فاصوليا بيضاء معلبة على 105 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا بيضاء معلبة؟
يحتوي 50 g من فاصوليا بيضاء معلبة على 53 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا بيضاء معلبة؟
يحتوي 150 g من فاصوليا بيضاء معلبة على 158 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا بيضاء معلبة؟
يحتوي 200 g من فاصوليا بيضاء معلبة على 210 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا بيضاء معلبة؟
يحتوي 250 g من فاصوليا بيضاء معلبة على 263 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 3049 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف