المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 323 kcal —
  • البروتين 21 g 43%
  • الكربوهيدرات 55 g 20%
  • الدهون 1.5 g 2%
  • الدهون المشبعة 0.2 g 1%
  • الألياف 21 g 76%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g32321 g55 g1.5 g
50 g50 g16211 g27 g0.8 g
150 g150 g48532 g82 g2.3 g
200 g200 g64643 g110 g3 g
250 g250 g80854 g137 g3.8 g

أسئلة عن فوسلياء بيضاء

كم سعرة حرارية في 100 g من فوسلياء بيضاء؟

يحتوي 100 g من فوسلياء بيضاء على 323 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فوسلياء بيضاء؟

يحتوي 50 g من فوسلياء بيضاء على 162 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فوسلياء بيضاء؟

يحتوي 150 g من فوسلياء بيضاء على 485 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فوسلياء بيضاء؟

يحتوي 200 g من فوسلياء بيضاء على 646 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فوسلياء بيضاء؟

يحتوي 250 g من فوسلياء بيضاء على 808 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و137 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

المصدر: BEDCA (Spain) 2199 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف