اعرف ما يوجد في طبقك

White beans, dried and boiled

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

122

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين10 g

كربوهيدرات11 g

دهون1.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	122	10 g	11 g	1.2 g
50 g	50 g	61	5.2 g	5.3 g	0.6 g
150 g	150 g	183	16 g	16 g	1.8 g
200 g	200 g	244	21 g	21 g	2.3 g
250 g	250 g	305	26 g	26 g	2.9 g

كم سعرة حرارية في 100 g من White beans, dried and boiled؟

يحتوي 100 g من White beans, dried and boiled على 122 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من White beans, dried and boiled؟

يحتوي 50 g من White beans, dried and boiled على 61 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من White beans, dried and boiled؟

يحتوي 150 g من White beans, dried and boiled على 183 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من White beans, dried and boiled؟

يحتوي 200 g من White beans, dried and boiled على 244 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من White beans, dried and boiled؟

يحتوي 250 g من White beans, dried and boiled على 305 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1815 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف