اعرف ما يوجد في طبقك

Beans, white, dried, raw

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

253

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات21 g

دهون2.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	253	21 g	21 g	2.1 g
50 g	50 g	127	11 g	10 g	1.1 g
150 g	150 g	380	32 g	31 g	3.2 g
200 g	200 g	507	43 g	41 g	4.2 g
250 g	250 g	633	53 g	51 g	5.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Beans, white, dried, raw؟

يحتوي 100 g من Beans, white, dried, raw على 253 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Beans, white, dried, raw؟

يحتوي 50 g من Beans, white, dried, raw على 127 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Beans, white, dried, raw؟

يحتوي 150 g من Beans, white, dried, raw على 380 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Beans, white, dried, raw؟

يحتوي 200 g من Beans, white, dried, raw على 507 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Beans, white, dried, raw؟

يحتوي 250 g من Beans, white, dried, raw على 633 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1801 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف