Trigo Sarraceno (grão) cru

يحتوي 100 g من Trigo Sarraceno (grão) cru على 337 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Trigo Sarraceno (grão) cru على 169 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Trigo Sarraceno (grão) cru على 506 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Trigo Sarraceno (grão) cru على 674 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Trigo Sarraceno (grão) cru على 843 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.