شريحة لحم تندرلوين

الفيتامينات

• فيتامين أ 3 µg 0%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.1 µg 1%
• فيتامين هـ 0.18 mg 1%
• فيتامين ك 1.5 µg 1%
• الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
• الريبوفلافين (ب2) 0.31 mg 24%
• النياسين (ب3) 5.3 mg 33%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 1.3 mg 26%
• فيتامين ب6 0.29 mg 17%
• الفولات (ب9) 3 µg 1%
• فيتامين ب12 2.2 µg 93%
• الكولين 56.1 mg 10%

المعادن

• الكالسيوم 5.9 mg 0%
• الحديد 2.7 mg 15%
• المغنيسيوم 12 mg 3%
• الفوسفور 212 mg 17%
• البوتاسيوم 285 mg 6%
• الزنك 4 mg 36%
• النحاس 0.06 mg 7%
• المنغنيز 0.01 mg 0%
• السيلينيوم 20.2 µg 37%