اعرف ما يوجد في طبقك

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.8 g

كربوهيدرات3.5 g

دهون2.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 51 kcal —
البروتين 2.8 g 6%
الكربوهيدرات 3.5 g 1%
الدهون 2.5 g 3%
الدهون المشبعة 1.7 g 9%
الألياف 0 g 0%
السكريات 3.5 g —
الصوديوم 50 mg 2%
الكوليسترول 9.8 mg 3%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 23.2 µg 3%
فيتامين ج 0.64 mg 1%
فيتامين د 1 µg 5%
فيتامين هـ 0.05 mg 0%
فيتامين ك 0.5 µg 0%
الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
فيتامين ب6 0.05 mg 3%
الفولات (ب9) 9.8 µg 2%
فيتامين ب12 0.4 µg 17%

المعادن

الكالسيوم 120 mg 9%
الحديد 0.05 mg 0%
المغنيسيوم 11 mg 3%
الفوسفور 90 mg 7%
البوتاسيوم 150 mg 3%
الزنك 0.44 mg 4%
النحاس 0.01 mg 1%
المنغنيز 0.01 mg 0%
السيلينيوم 2.8 µg 5%
اليود 17 µg 11%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	51	2.8 g	3.5 g	2.5 g
50 g	50 g	26	1.4 g	1.8 g	1.3 g
150 g	150 g	77	4.2 g	5.3 g	3.8 g
200 g	200 g	102	5.6 g	7 g	5 g
250 g	250 g	128	7 g	8.8 g	6.3 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics

كم سعرة حرارية في 100 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics؟

يحتوي 100 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics على 51 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics؟

يحتوي 50 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics على 26 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics؟

يحتوي 150 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics على 77 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics؟

يحتوي 200 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics على 102 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics؟

يحتوي 250 g من Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics على 128 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 616 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف