المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 37 kcal —
  • البروتين 4.5 g 9%
  • الكربوهيدرات 4.7 g 2%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 3.7 g —
  • الصوديوم 42.5 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 12%
  • فيتامين ب12 0.39 µg 16%

المعادن

  • الكالسيوم 120 mg 9%
  • الفوسفور 98.2 mg 8%
  • البوتاسيوم 151 mg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g374.5 g4.7 g0.1 g
50 g50 g182.3 g2.3 g0 g
150 g150 g556.8 g7 g0.1 g
200 g200 g749 g9.3 g0.1 g
250 g250 g9211 g12 g0.1 g

أسئلة عن جبن طري طازج

كم سعرة حرارية في 100 g من جبن طري طازج؟

يحتوي 100 g من جبن طري طازج على 37 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جبن طري طازج؟

يحتوي 50 g من جبن طري طازج على 18 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جبن طري طازج؟

يحتوي 150 g من جبن طري طازج على 55 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جبن طري طازج؟

يحتوي 200 g من جبن طري طازج على 74 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جبن طري طازج؟

يحتوي 250 g من جبن طري طازج على 92 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19639 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف