ستيك غطاء الضلع

يحتوي 100 g من ستيك غطاء الضلع على 125 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ستيك غطاء الضلع على 63 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ستيك غطاء الضلع على 188 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ستيك غطاء الضلع على 250 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ستيك غطاء الضلع على 313 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.