ستيك غطاء الضلع

يحتوي 100 g من ستيك غطاء الضلع على 221 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ستيك غطاء الضلع على 111 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ستيك غطاء الضلع على 332 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ستيك غطاء الضلع على 442 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ستيك غطاء الضلع على 553 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.