اعرف ما يوجد في طبقك
Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 89 kcal —
- البروتين 3 g 6%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 2.2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 1.8 g 6%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 197 mg 9%
- الكوليسترول 0.05 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.2 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.75 µg 4%
- فيتامين هـ 0.07 mg 0%
- فيتامين ك 3.5 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 27.4 µg 7%
- فيتامين ب12 0.38 µg 16%
المعادن
- الكالسيوم 120 mg 9%
- الحديد 0.85 mg 5%
- المغنيسيوم 27.5 mg 7%
- الفوسفور 49.9 mg 4%
- البوتاسيوم 192 mg 4%
- الزنك 0.22 mg 2%
- النحاس 0.12 mg 13%
- المنغنيز 0.19 mg 8%
- السيلينيوم 1.5 µg 3%
- اليود 1.4 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 13 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.5 g | 6.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4.6 g | 20 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6.1 g | 26 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7.6 g | 33 g | 5.6 g |
أطعمة مشابهة
- Pudding chocolate soy pudding calcium93 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding calcium vitamins77 kcal / 100 g
- Soya drink chocolate calcium vitamins alpro71 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Soya drink chocolate vitamins72 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
أسئلة عن Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins
كم سعرة حرارية في 100 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins؟
يحتوي 100 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins على 89 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins؟
يحتوي 50 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins على 45 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins؟
يحتوي 150 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins على 134 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins؟
يحتوي 200 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins على 178 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins؟
يحتوي 250 g من Pudding, chocolate soy pudding, calcium, vitamins على 223 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31930 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
