اعرف ما يوجد في طبقك
Prune rice kissel, prune rice soup
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 17 g 6%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 1.5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.3 µg 0%
- فيتامين ج 1.8 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.16 mg 1%
- فيتامين ك 4.7 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.22 mg 1%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 10 mg 1%
- الحديد 0.28 mg 2%
- المغنيسيوم 6.7 mg 2%
- الفوسفور 15.8 mg 1%
- البوتاسيوم 100 mg 2%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.07 mg 3%
- السيلينيوم 0.78 µg 1%
- اليود 1.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.6 g | 17 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.3 g | 8.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.9 g | 25 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1.2 g | 33 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1.6 g | 42 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Prune rice dessert181 kcal / 100 g
- Raisin kissel raisin soup105 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup58 kcal / 100 g
- Rhubarb kissel rhubarb soup81 kcal / 100 g
- Lingonberry kissel lingonberry soup54 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
أسئلة عن Prune rice kissel, prune rice soup
كم سعرة حرارية في 100 g من Prune rice kissel, prune rice soup؟
يحتوي 100 g من Prune rice kissel, prune rice soup على 75 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Prune rice kissel, prune rice soup؟
يحتوي 50 g من Prune rice kissel, prune rice soup على 38 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Prune rice kissel, prune rice soup؟
يحتوي 150 g من Prune rice kissel, prune rice soup على 113 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Prune rice kissel, prune rice soup؟
يحتوي 200 g من Prune rice kissel, prune rice soup على 150 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Prune rice kissel, prune rice soup؟
يحتوي 250 g من Prune rice kissel, prune rice soup على 188 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 4006 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف