المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 54 kcal —
  • البروتين 0.1 g 0%
  • الكربوهيدرات 12 g 5%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0.6 g 2%
  • السكريات 8.3 g —
  • الصوديوم 1.4 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0.16 µg 0%
  • فيتامين ج 1.6 mg 2%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.35 mg 2%
  • فيتامين ك 2 µg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 4 µg 1%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 8.2 mg 1%
  • الحديد 0.12 mg 1%
  • المغنيسيوم 2.4 mg 1%
  • الفوسفور 7.8 mg 1%
  • البوتاسيوم 21.3 mg 0%
  • الزنك 0.06 mg 1%
  • النحاس 0.02 mg 2%
  • المنغنيز 0.8 mg 35%
  • السيلينيوم 0.14 µg 0%
  • اليود 2 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g540.1 g13 g0.2 g
50 g50 g270.1 g6.2 g0.1 g
150 g150 g810.2 g19 g0.2 g
200 g200 g1080.2 g25 g0.3 g
250 g250 g1350.3 g31 g0.4 g

أسئلة عن Lingonberry kissel, lingonberry soup

كم سعرة حرارية في 100 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup؟

يحتوي 100 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup على 54 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup؟

يحتوي 50 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup على 27 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup؟

يحتوي 150 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup على 81 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup؟

يحتوي 200 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup على 108 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup؟

يحتوي 250 g من Lingonberry kissel, lingonberry soup على 135 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 4400 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف